保健灸常用的补肾穴位

关元可用于阳痿早泄、小便频数等泌尿生殖系统疾?。戮坏鳌⒉蟪鲅雀究瞥＜?，腹胀、腹痛、腹泻、便秘等胃肠系统疾病，中风及一切虚劳损伤。

艾灸保健常用的补肾穴位
保健灸常用的补肾穴位
神阙
位置:是肚脐眼的中心，属于经络。
功效:温阳益气，补肾健脾。
主治:脾肾阳虚，表现为畏寒、面色苍白、精神萎靡、腹泻甚至下气、阳痿、早泄、遗精等。
冠源
位置:腹部中线脐下3寸。
功效:温肾健脾，补益身体，散寒止痛，调经养血，保健延年。
适应症:用于阳痿、早泄、尿频等泌尿生殖系统疾病，月经不调、产后出血等妇科疾?。拐汀⒏雇础⒏剐骸⒈忝氐任赋膊?，中风及各种衰弱性损伤。
穴位:关元是人体重要的穴位之一。女性可以配合三阴交灸，男性可以配合足三里灸。
三阴交
位置:位于内踝尖上方3英寸，胫骨内侧缘后方。
功效:温肾健脾，燥湿利水，调经止痛。
主治:腹胀、腹泻、月经不调、带下、遗精、阳痿、遗尿、疝气、失眠、下肢瘫痪。
足三里
位置:足阳明胃经穴，位于膝关节外侧膝关节下3寸，胫骨前嵴外1横指。
功效:健脾和胃，益气补血。
主治:消化道疾病合并心血管疾病、免疫功能下降、乏力、早衰。张高的“医学理论”强调“要想安全，三里不做” ，意思是反复灸足三里可以起到保健的作用。
Taixi
定位:位于足内侧、内踝后部与足跟肌腱之间的凹陷处。也就是在脚的内踝和跟腱之间的凹陷处。双侧对称，也就是两个。
取穴时，可以坐直，平躺在脚底或仰卧。太溪穴位于足内侧、内踝后部与足跟肌腱之间的凹陷处。
功效:滋阴补肾，壮阳强腰。
主治:肾病、牙痛、咽痛、哮喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理失调、关节炎、精力不足、手脚无力、风湿痛等。
神树
定位:在腰部，当第二腰椎在棘突下方时，相距1.5英寸。与肚脐平行。
功效:补肾，肾也；于，输了。腧穴之名，是指肾的寒湿湿气运化至膀胱经，故名。
主治:遗尿、遗精、阳痿、月经不调、白带、水肿、耳鸣耳聋、腰痛。
配伍:太溪、三阴交治月经不调；外感风与耳膜结合治疗耳鸣耳聋。
齐海
位置:腹部中线脐下1.5寸。
功效:壮阳固本，壮阳益阴，调和营卫，延年益寿，抗衰老，预防疾病。
主治:体虚、阴阳两虚、营卫失常、下元虚劳、体弱消瘦、肢冷不利、脾胃虚弱、精血亏虚、五劳七伤、诸虚。
【保健灸常用的补肾穴位】注意:阴虚患者慎用，孕妇禁用。一般在春季，艾灸气海，《内经》有“春三月”之说，称之为“辰，天地生，万物荣。”气是生命力的海洋。此时艾灸应根据其春生的时机进行，有助于生发之气，除掉陈印，奠定元代基?。?以适夏之长。