生蚝富含蛋白质、钙、锌等营养物质 ， 但不知道多吃会不会导致体寒呢？

容易加重体内寒凉之气 。
生蚝性寒，有些女性本身体质就偏寒，吃过多的生蚝容易加重体内的寒湿气 ， 比如：手脚发凉，经期有淤血淤块，甚至痛经等症状 。
【生蚝女人多吃会寒吗】另外 ， 生蚝做不熟的情况下，寄生虫太多，有些女性的体质偏弱 ， 自身的免疫力不能杀灭那么多细菌，再加上胃肠道功能不好，很容易出现腹泻、呕吐等，所以建议女性还是少吃生蚝 ， 尤其是经期、孕期的女性；吃生蚝的时候，也最好别和西瓜、雪糕、梨等寒凉食物一起吃，身体会容易出现不适 ， 例如腹痛、腹泻等 。

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