桃子的营养及功效【常见蔬菜和水果功效有哪些种类 常见蔬菜和水果功效有哪些】性温 ， 味甘酸，能消暑止渴、清热润肺，有肺之果之称 ， 适宜肺病患者食用 。桃子果实营养丰富，尤其铁的含量较丰富，是缺铁(铁食品)贫血患者的理想食疗佳果 。此外 ， 桃子含钾多，含钠少，适宜水肿患者食 。炎夏食桃，可养阴生津，润肠燥 。
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