冬天晒被子好吗,冬天晒被子几点收最好

民福康来解答：
网络有一个小范围的调查，问南方与北方，哪个更冷?大家的说法不同，但是大家一致认为南方冷的原因是湿冷。所以，南方人冬天更喜欢晒被子，一遇到晴天，大学校园、小区中都是晒被子的，连路边的绿化带都不放过，统统被五颜六色的被子覆盖。
那么有没有必要晒被子呢?
其实晒被子真的很有必要!
通常人体每天需要摄取2000毫升的水分，这些水分一般通过出汗、呼吸、尿液、皮肤散发这三种方式排出体外。所以，人体皮肤每时每刻都在散发出水分，夜间也不例外。而夜间散发出的汗水，大多被被子吸收。
此外，此外有数据显示，人的一生要代谢18kg的皮屑。而人的一生有1/3时间在床上度过，所以被子、床单上也会有皮屑存在。晒被子是为了去除过多的皮屑、水分，以及起到杀菌、保暖作用。
冬季晒被子的4个好处
1、减少被子上螨虫
人体代谢的皮屑，以及温暖潮湿的环境是螨虫最佳的营养和生活环境。虽然晒被子不能完全杀死螨虫，却能减少被子上的螨虫，同时通过暴晒、抖落，让螨虫不容易滋生。
2、起到杀菌作用
被子接受紫外线的照射，减少携带的细菌，减少感冒等流行性疾病的发生。
3、保持被子干燥
防止发霉以及出现皮肤病。
4、提高被子的保暖性
通过暴晒，被子中空气含量高，保温效果会更好。
那么多久晒一次被子呢?三天、一周、还是两周?
其实多久晒一次被子并没有固定时间，完全视天气、环境、舒适度而定。当然勤晒被子是没错，但是不能长时间不晒被子，最少保持一月一次。
每次晒被子要多久?
其实晒被子并不需要长时间暴晒，因为长时间暴晒的被子容易干燥，夜晚使用这样的被子容易导致皮肤干燥、瘙痒、口干舌燥等。
一般晒被子选择阳光最佳的时间段的，上午11点到下午2-3点，然后收入室内的被子最好能够通风放一段时间或者隔天再用。
晒被子的时为什么要用力拍打?
拍打被子，一方面是为了抖落被子上更多的皮屑，另一方面是为了提高被子的蓬松度，增加空气含量，提高保暖性。
关于被子上的螨虫
被子上的螨虫并不能通过暴晒的方式而死亡，而预防螨虫过敏并非要杀手螨虫，而是要清除螨虫的排泄物。
一般食用吸尘器有一定作用，但效果不佳，可以选择专业的除螨工具。此外，卧室内藏匿螨虫最多的不是被子，而是床垫，所以注意床垫的清洁很重要。
现在的天气已经进入是秋季了，马上也会迎来冬天，这个时候其实很多人也都会将家中的被子拿出来准备晾晒等到过冬的时候使用了，那么这个时候我们其实在晒被子的时候也要注意这几点，因为很多朋友都会觉得自己家中的被子明明晒了一整天，但是总觉得内部还是会有些湿气，其实也都是这些地方没做好，一起来来看看吧！

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其实一般来说我们都知道自己家中的被子一直放在柜子中收着，经过了这几个月难免会有一些味道，但是我们很多人时候却不知道其实关于晒被子的次数也是有讲究的，晒被子并不是说次数越多越好，因为常晒被子也容易将被子中的纤维破坏，这样被子的保暖效果也会变差，一般来说冬季晒被子建议一个月两次就可以了，否则会适得其反的。

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另外其实晒被子的事件并不是越长越好，很多人都认为晒被子的时间肯定要长一点，也就是我们上面说的有的人的被子晒了一整天，但是感觉内部还是有些潮潮的，这其实是因为冬天早晚温差比较大，长时间少被子很容易让晒好的被子重新沾上湿气，这样被子让人会一直都处于潮潮的状态了，一般建议晒被子最佳的时间是上午10点到下午14点，这一段时间的阳光比较充足，不容易让被子沾上潮气。