今天醒的很早 ， 想要把艾灸做了 ， 请问清晨醒来艾灸好不好呢？

不建议 。
艾灸是一种利用艾条产生的艾热刺激穴位或者特定的部位 ， 通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能，达到防病治病的一种治疗方法 。
虽然对操作的时间没有具体规定，但艾灸是产生的艾热会消耗体内的能量 ， 在清晨醒来就艾灸，可能会引起低血糖的现象 。
其次清晨醒来的时间要是过早，可能会在艾灸的过程中又睡过去 ， 注意不到艾灸的情况，容易导致艾灸的时间过长，或者引起烫伤等情况 。
【清晨醒来艾灸好不好】

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