【艾灸除湿气效果好吗】最近感觉身体里面的湿气有点重，想去除湿气，那艾灸除湿气的效果好不好？

有一定的效果 。
艾灸是由艾叶打碎成艾绒后制作而成的，而艾叶味辛、苦，偏温性 ， 具有散寒止痛、温经止血的作用，因此对于除湿气是有一定帮助的 。
但湿气的积聚并不是短时间内形成的 ， 所以排湿气也是需要一个过程的，建议患者最好是坚持艾灸，并保持健康的饮食、生活习惯 ， 每天进行适量的运动，避免熬夜，这样才能起到比较好的除湿效果 。

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