我很喜欢吃荔枝和龙眼，但是我又特别容易上火 ， 那荔枝和龙眼哪个更容易上火呢？
相对来说荔枝更容易上火 。
荔枝和龙眼中都含有较高的糖分 ， 因此不论是哪一种水果，吃多了的话都有可能会导致人体出现上火的症状 。
【荔枝和龙眼哪个更容易上火】但从中医的角度上来看，荔枝的性质偏温性，而龙眼的性质偏平温性，因此相对于龙眼来说，荔枝食用后会更容易导致体内火气上行，从而使人体出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等上火的症状 。
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