【决明子去湿气效果好吗】
用决明子去湿气的话，效果怎么样呢？
效果一般 。
决明子正如其名，其更多的功效是明目清肝 ， 用决明子虽然会有一定的祛湿作用，但是效果不如本身就属于祛湿功效的食材，而且决明子药性偏寒 ， 用药不当或者过多摄入，有可能会加重湿气的严重程度，因此建议想去湿气的人群不妨进食些祛湿气的山药、薏仁、茯苓、赤小豆 ， 这些食材的祛湿效果会比决明子好很多 。
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