小米百合粥是一种常见的养生粥品，不知道食用的时候有没有什么禁忌呢？
【小米百合粥的禁忌有哪些】1、体质偏寒的人不宜过量食用 。小米和百合都是寒性的食材，对于本身体质就偏寒凉的人群来说，过量食用容易刺激肠胃从而引起不适 ， 所以一般建议这类人群少吃小米百合粥 。
2、对百合过敏的人不建议食用 。因为百合这种食材本身是一种过敏原 ， 所以如果食用百合以后会有皮肤红肿、腹泻腹痛等过敏症状的话，是不宜继续食用小米百合粥的 。
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