花胶和什么煲汤最好花胶煲多久( 二 )

展水法:对于体积较小、厚度一般的口香糖，用清水浸泡4小时左右，待口香糖变软时切成小块待用；对于又大又厚的口香糖，可以用清水浸泡一夜，等口香糖软了再切成小块备用。花胶浸泡时注意避免接触煮沸的虾蟹水，以免产生异味。
泡好的口香糖可以和姜片一起放入沸水中煮15分钟左右，去除腥味。浸泡过的口香糖不宜长时间存放，应尽快食用。每人用量在20-30克左右，适合儿童和老人。
口香糖储存的时间越长越好。存放花胶的时候，最怕潮湿和虫蛀。可以将花胶存放在胶盒、陶瓷等容器中，底部放上湿润剂，密封。也可以放在米缸里，或者密封在塑料袋里，存放在干燥通风处。在每年干燥的季节，可以把口香糖拿出来进行适当的晾晒，但不要放在阳光下暴晒。暴露的牙龈会卷曲开裂。
小孩子怎么吃口香糖？
三岁以上的孩子可以吃花胶，可以增强抵抗力，但要注意量和次数不能太多，防止食物堆积。而且要清淡，撇去汤里的油，只喝清汤。
怀孕月子期间怎么吃口香糖？
怀孕3-7个月吃花胶可以有效补充母体的营养，对孩子的皮肤和抵抗力也有很好的作用。坐月子的妈妈在吃口香糖前需要排净恶露。
你什么时候吃口香糖？
最好是晚上或者早上吃。空肚皮效果最好，更容易吸收。尽量避免晚上吃得太晚。
花卉疗法处方
# 1.华娇红枣汤
做法:花胶15克，红枣4-5枚(去核)，加适量水，炖2-3小时左右，加冰糖炖至融化。
功效:适用于补益气血、养颜美容；对气血不足、调理不畅、疲劳乏力、皮肤暗沉、面部有皱纹者尤为有益。
# 2.华娇骨头汤
做法:花胶15克，加入半斤至一斤猪骨或鸡骨，加适量水，小火炖2-3小时，再加盐调味。
功效:适用于健脾养血，补肾填精，提高免疫力。
# 3.华娇猪脚汤
做法:口香糖20g，猪蹄1只，木瓜适量，生姜适量。全部洗净，放入炖锅中，加入适量水，炖3-4小时，调味即可食用。
功效:能润肤美容，坐月子后滋补身体，还能产奶。
# 4.花胶莲子枸杞汤
做法:花胶20g，莲子15g，枸杞10g，所有材料洗净，加适量水，水煮3.5小时，调味后食用。
功效:适用于胃寒、慢性支气管炎、咳嗽、体寒者。■
[来源:广州医科大学附属中医医院，作者:邓志君，中药师副主任]

花胶和什么煲汤最好 花胶煲多久( 二 )

花胶和什么煲汤最好花胶煲多久( 二 )