电子烟如果不吸进肺里的话又会不会有害呢？

有害 。
【电子烟不吸进肺里有害吗】电子烟不吸进肺里也是会对身体造成一定损伤的，因为电子烟中含有大量的尼古丁成分，且其尼古丁含量要高于普通香烟，在抽电子烟的时候这些尼古丁成分会进入进入大脑，促进大脑分泌多巴胺，从而使抽烟者产生愉悦感生成烟瘾 。另外电子烟的烟油当中含有大量的丙二醇成分，这种丙二醇成分短期内会强烈的刺激呼吸道，所以即使不将电子烟过肺也容易引发各种呼吸道疾病 。

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