【怎样煮绿豆汤解毒效果最佳】绿豆汤可以解毒 ， 但我不知道怎么煮，那么请问怎样煮绿豆汤解毒效果最佳？

绿豆汤颜色翠绿是最解毒的 。
仔细观察会发现，生活中绿豆汤主要有两种颜色，一种颜色是绿色汤，还有一种是红色或者褐色的，虽说两者的解毒效果都比较好，但绿色汤底的绿豆汤颜色解毒效果是最好的 。
主要是因为绿色的绿豆汤，绿豆皮中溶出的多酚类物质尚未氧化，这时候起清热解毒作用是最强，具体做法如下：
1、先取适量绿豆，清水洗赶紧 ， 泡发备用 。
2、泡发好之后绿豆放入锅中，加水煮沸盖上锅盖 。
3、5-6分钟后，用汤勺舀出里面的汤，汤色清绿 ， 澄清透明即可 。

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