前段时间去体检查出我有痛风 ， 那痛风可以吃藜麦吗？

可以适量吃一些 。
藜麦是全谷全营养完全蛋白的碱性食物，胚芽占种子的30%，几乎不含有嘌呤，食用之后一般不会引起尿酸的增高，所以对于痛风病人来说是可以是当地吃一些藜麦的 。
【痛风可以吃藜麦吗】而且藜麦中还含有十分丰富的营养物质，而对于痛风病人来说，因为生活中饮食的限制，很容易出现营养不良的情况，所以适量地吃一些藜麦的话还能起到补充营养、促进疾病恢复的作用 。

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