老妈要我用麦冬泡水喝，请问麦冬一次吃多少好呢？
【麦冬一次吃多少】不超过12克为好 。
因为麦冬做为一种中药材，要是长期服用的话，其中的化学成分是有可能会对机体造成负担，引起不适反应出现的，所以麦冬的用量是有严格控制的，而根据中医记载，麦冬益处的用量是6-12克之间 ， 所以麦冬一次最好不要超过12克 。
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