【灵芝煮水正确吃法用用量】
灵芝是生活中非常名贵的中药材 ， 一般用来煮水喝，煮水服用效果最好，但是很多人不好把握剂量，那灵芝煮水正确吃法用用量？

1、将灵芝切成小片，每次食用之前取10~20克洗干净放入砂锅中，不能用铁锅 。
2、加500-1000g水 ， 多加点水可以防止干锅 。
3、大火煮沸后转小火熬煮20分钟即可，水的颜色会随熬煮时间也慢慢变红 。
4、一次可重复熬煮2~3词，也可连续煮3次，把3次取得的药汤混合当茶饮用即可 。

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