买了些白茯苓回来泡水喝，请问白茯苓泡水能天天喝吗？
【白茯苓泡水能天天喝吗】
不建议 。
白茯苓在短时间内只要控制好用量是可以天天喝的，但要是长期服用则不建议，因为白茯苓毕竟是一种药材，要是服用过多的话，其中的化学成分会加重机体的代谢负担 。
并且白茯苓有渗湿利水的功效，要是长期服用的话 ， 容易损伤人体的正气，引起虚寒滑精、气虚下陷等不适症状，所以白茯苓泡水不建议天天喝 。

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