【生黄精与熟黄精哪个好】
黄精是一种滋补中药材，具有补气养阴，健脾益肾的功效，而黄精也有生熟之分，那生黄精与熟黄精哪个好？
各有千秋 。
生黄精不同于熟黄精经过了炮制，生黄精是由新鲜的黄精直接切片、晒干后制作而成的，一般会含有比较多的刺激物质，所以食用起来会偏涩、偏麻，功效上补益和益气的作用也更明显 。
而熟黄精经过了晾晒、酒蒸等等一系列炮制工序之后，口感会偏粘腻、柔和，润肺和滋阴的功效也更强，具体选择根据自己体质及症状选择服用即可，但是不论是生黄精和熟黄精，都是中药，建议最好是在医生指导下服用 。
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