【生蚝扇贝哪个更补肾】
最近感觉有点肾虚，想吃点东西补补肾 ， 那生蚝扇贝哪个更补肾？
都有一定的补肾作用 。
生蚝和扇贝中都含有十分丰富的营养物质 ， 从中医的角度上来看都具有一定的补肾作用，所以对于肾虚的人群来说，两者都可以适当地吃一些 。
但是引起肾虚的原因有很多，而生蚝和扇贝都只是作为一种食物，每次的食用量都很少，起到的作用也是比较有限的 ， 所以如果患者肾虚的情况比较严重的话，那么建议最好还是及时去医院就诊，然后在医生的指导下进行用药治疗，这样才能起到更好的治疗效果 。
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