蛋黄酥这样的点心食物一天吃几个合适呢？
建议1-2个即可 。
一个蛋黄酥的重量大约是50-100克左右，且蛋黄酥的材料多是由小麦、黄油、蛋黄、白糖等热量比较高的食材做成的，属于高热量的糕点 。
【蛋黄酥一天吃几个合适】虽然吃了蛋黄酥能缓解饥饿，但是多吃对于机体来说并不好吸收利用，而且还有可能会引起消化不良 ， 长期多吃的话还可能会发胖，所以建议一天吃1-2个蛋黄酥就可以了 ， 如果是小一点的就吃两个 ， 外观较大的吃一个即可 。
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