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1、冬天喝桑叶茶比较好 。桑叶茶一般是由桑叶制成的 ， 属于药食同源类食物 ， 桑叶有疏散风热 ， 清肺润燥 ， 清肝明目的功效 。可以用于风热感冒 ， 肺热燥咳 ， 头晕头痛 ， 目赤昏花等疾病的治疗 。
【桑叶茶什么季节喝最好 桑茶什么季节喝好】2、桑叶味甘 ， 苦 ， 性寒 。归肺 ， 肝经 。所以寒性体质的人、肠胃不好的人、经期女性、妊娠期妇女不能喝桑叶茶 ， 如果这些人群服用可能会出现一些不良反应 ， 比如会出现腹痛、腹泻等 。

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