【花生的蛋白质含量高不高】

1、含蛋白质30％左右，相当于小麦的两倍多，大米的三倍；
2、花生又名落花生、双子叶植物，叶脉为网状脉，种子有花生果皮包被 。历史上曾叫长生果、地豆、落花参、落地松、成寿果、番豆、无花果、地果、唐人豆 。花生长于滋养补益，有助于延年益寿 ， 所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤” 。

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