生活中，人们经常会出现耳鸣、重听的情况 ， 不管是耳鸣还是重听 。从中医的角度来看 ， 主要有三种 。压力引起的耳鸣和重听
对于中医来说，应激是一种肝气郁结 。肝脏与我们的情绪有关 。当一个人长时间处于高度紧张状态时，他的大脑会处于一种非常紧张的状态，他的内分泌和代谢系统会变得异常 。时间长了 ， 按照中医的辨证就会变成肝胆湿热耳鸣 。平时耳鸣听起来频率比较高，随时随地都会响，有时候他会突然失聪 ， 跟情绪、压力等等有很大关系 。
耳鸣怎么缓解？【年老体虚导致的重听 工作压力导致的耳鸣重听】建议发作时一定要用拳头按揉眩晕区，即耳尖上方1.5cm、前后各2cm的记忆块，可以放松紧绷的筋膜，减缓耳鸣 ， 防止听力下降 。除了按摩晕区，晕的时候也别忘了放松颈部，一定要睡眠充足才能改善耳鸣 。

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