【沙棘原浆早上喝还是晚上喝】最近看见许多人将采摘的沙棘榨成汁食用 ， 自己回家试了一下，口感酸甜、口感清爽 ， 就喜欢上了这种味道，那沙棘原浆早上喝还是晚上喝？

一般建议在早上喝 。
早上胃内食物较少，肠胃消化能力较强 ， 所以早上引用能最大程度吸收其中的有效成分，比如维生素、矿物质、氨基酸、纤维素等等，进而帮助补充营养物质，一定程度可以提高身体免疫力、还能有美容养颜的功效 。
但是要注意不要空腹引用沙棘原浆，不然可能会刺激胃壁，进而引起腹痛等不适 ， 尤其是对于胃部本身就有疾病的人来说，症状可能会更加明显，一般记忆早上吃些食物后再饮用沙棘原浆 。

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