1、好处：
（1）新鲜柿子的含碘量很高，患有甲状腺肿大的病人吃柿子是有一定的益处的 。
（2）吃柿子有助于降低血压，软化血管 ， 活血消炎，对心血管疾病非常有益 。
（3）柿子含有丰富的营养，既可以生吃，也可以做成各种甜品和菜肴，美味可口 。
（4）柿子有较高的药用价值，生的柿子能够清热解毒，是降压止血的良药，对缓解便秘也有很好的效果 。
2、坏处：
（1）柿子含有的单宁，会妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以患有贫血的人们应该少吃为妙 。
（2）柿子很甜，因为它含有大量的糖分 ， 而且吃后非常容易被吸收，使血糖升高，所以对于糖尿病患者，尤其是血糖控制不好的人是有害的 。
【吃柿子有什么好处和坏处】（3）患有胃炎 ， 消化不良的人不宜吃柿子 。

• 海底的生物有什么
• 拼多多签到怎么没有招财猫 为什么我拼多多签到里没有
• 孕妇可以吃粉丝吗？
• 宿舍有蜈蚣怎么办
• Win7如何开启打印机服务？Win7如何添加打印机？
• 牛对红色为什么那么敏感 为什么牛对红色有反应
• wifi信号满格旁边有个叹号不能上网 wifi信号满格旁边有个叹号
• 吃养殖的大雁犯法吗 吃人工养殖大雁犯法吗
• 地下室潮湿发霉有什么好的解决办法 地下室潮湿发霉有什么好的解决办法吗
• 拼多多没有品牌怎么填写营业执照 拼多多没有品牌怎么填写