前段时间去体检说我的血压有点高 ， 那吃茼蒿可以降血压吗？
【茼蒿可以降血压吗】有一定的辅助作用 。
茼蒿是为菊科植物茼蒿的茎叶，其中含有较多的水分、氨基酸、维生素和矿物质，食用后能够为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能 。
而且茼蒿中还含有丰富的膳食纤维素 ， 食用后不仅能够软化血管，而且还能帮助降低血液中的胆固醇和甘油三酯，从而能够预防心脑血管疾病的发生，因此对于降低血压来说是有一定的辅助作用的 。
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