之前说自身是平和体质，但不知道这平和体质是不是就是易瘦体质呢？
平和体质属于不胖不瘦的 。
易瘦的体质通常处于体内基础代谢率过高的体质 ， 分生理性易瘦和病理性易瘦两种情况，如果从病理性易瘦的角度来讲，在一些疾病的情况下身体就会导致过度消瘦，例如内分泌科的基础代谢率亢进的疾?。欢由硇蕴逯世唇? ，易瘦体质通常是长期从事有氧运动者或者长期从事肌肉训练者，体内肌肉的比例发达，肌肉的含量相对较多，所以这类人静息代谢率和基础代谢率较高，产生了易瘦体质 。
【平和体质有瘦体质吗】但平和体质排除疾病的因素，其生理上是正常代谢率，因此一般体形匀称健壮，不胖不瘦 。
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