文章插图
1、麦片是可以用纯牛奶泡的 。
2、水果麦片中含有大量的膳食纤维 ， 牛奶含有丰富的蛋白质和矿物质钙 ， 二者搭配不仅有利于消化 ， 还有利于促进胃肠蠕动和缓解便秘 。其次 ， 水果麦片中含有多种多样的水果干 ， 可以帮助补充维生素 ， 让营养更均衡 。
【麦片可以用纯牛奶泡吗 水果麦片用纯牛奶泡可以吃吗】3、但是需要注意的是 ， 尽量不要加热后再食用水果麦片 ， 因为水果麦片中含有的维生素容易受到高温破坏 ， 造成营养成分的流失 ， 所以尽量不要加热 。

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