阳虚泡什么东西喝好

有些阳虚的症状，想泡一些东西来调理身体，不知道泡什么喝比较好呢？

阳虚是体内阳气不足，可以用补益阳气的中药泡水，如：生姜、鹿茸、肉苁蓉、桂圆、红枣等。
1、生姜
生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效，常用于风寒感冒，脾胃寒症，胃寒呕吐，肺寒咳嗽之症，但同时生姜性辛热，还具有温中、回阳的功效，中医上常有吃姜补阳的说法，可用生姜或干姜泡水喝以驱寒助阳，改善气血。
2、鹿茸
鹿茸是很常见的一种补阳药材，能温补肾阳、补养精血，对于肾阳虚的患者，鹿茸泡水喝有较好的缓解效果，比如男性阳虚的患者会出现早泄、阳痿、滑精等症状，而女性肾阳虚的表现会出现腰膝冷痛、月经量少、不孕，因此长期的用鹿茸泡水喝，能够缓解这些疾病继续进展。
3、肉苁蓉
【阳虚泡什么东西喝好】肉苁蓉性温，味甘、咸，归肾经以及大肠经，有补肾助阳、润肠通便的作用，用来泡水喝可以治疗肾阳亏虚、精气不足导致的阳痿，早泄，遗精，宫寒不孕，腰膝酸痛，痿软无力等症，长期服用还可调节人体免疫系统，增加抵抗力等。